将下方神秘人图片长按保存至手机相册。随后打开抖音应用，进入右下角【我】的页面访问个人主页。轻触顶部个人头像区域，在弹出的功能选项中选取【更换头像】。此时界面将弹出操作提示，需点击【从相册选择】按钮，进入手机相册定位先前保存的神秘人头像文件。选定目标图片后，系统将进入头像裁剪编辑界面，可通过双指缩放调整图像显示范围，确认构图效果后点击完成按钮即可生效。整个流程需确保网络连接稳定，若遇图片加载延迟可尝试刷新相册目录。注意选择头像时应避开平台禁用元素，建议使用清晰度较高的图片素材以避免像素失真。完成设置后返回个人主页即可查看新头像的展示效果，如遇更新延迟可重启应用检查。此方法适用于大部分安卓与iOS系统设备，操作时请确保抖音已获得相册访问权限。