艾滋病病毒的主要传播方式包括血液接触、母婴垂直感染以及性接触。当健康个体与感染者共用受到污染的注射器或针头，或是输入了未经规范检测的血液及血液制品时，病毒会通过血液途径高效传播。此外，受感染的母亲在怀孕期间、分娩过程或产后哺乳阶段，也可能将病毒传给新生儿。
因此，采取全面而有效的预防措施极为关键。在性行为方面，每一次都应坚持正确并全程使用质量合格的安全套，以此构筑物理屏障，最大限度降低因体液交换而引发的感染风险，并应主动避免任何无保护的性接触。在防范血液传播上，必须杜绝与他人共用注射器具、剃须刀、牙刷等可能带有微量血迹的个人物品，以切断潜在的病毒输入路径。同时，全社会应大力推动无偿献血，并确保所有临床用血都经过严格的筛查程序，保障血液安全。对于感染艾滋病的孕产妇，通过在专业医生指导下接受规范的抗病毒药物治疗、选择适宜的分娩方式以及避免母乳喂养等综合干预策略，可以显著降低病毒传给婴儿的概率。